Alle mennesker bærer på en grundlæggende godhed. Gennem meditation er det muligt at komme i kontakt med denne godhed og gradvis udvikle en åbenhed og ydmyghed over for dig selv og for verden omkring dig. Ved en meditationspraksis kan du træne din evne for at møde verden med klarhed, stabilitet og mod. En Åben Himmel – en kilde til visdom og opløftet energi. Åben Himmel giver dig mulighed for at udvikle og fordybe dig i din meditationspraksis – sammen med andre. Træningen indeholder fællessamlinger i stilhed og meditation. Mellem samlingerne vil det være muligt at få vejledning og inspiration til din praksis. Kurset er åbent for alle. Ingen forkundskaber nødvendig. Medbring yogamåtte, tæppe og meditationspude